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万法皆空明佛性,一尘不染是禅心。

芝麻

[主料]:燕麦、黑芝麻、核桃[做法]:1、核桃,黑芝麻分别洗净炒熟。熟的核桃仁压碎。2、水开后加入燕麦。搅拌均匀再次烧开。盛出放凉。3、撒入适量的核桃仁和黑芝麻就可以。4、香气四溢乌发健脑的核桃芝麻燕麦粥就做
用料:紫菜50克白芝麻40克香油2汤勺盐1茶勺白糖1茶勺孜然粉1.5茶勺清水2茶勺做法:1、紫菜用手撕成小块,用2茶勺清水把盐和白糖融化后与紫菜拌匀,用手多抓几次,使盐和糖的味道充分的被紫菜吸收2、白芝麻用炒锅炒熟
油麦菜:食用方法以生食为主,可以凉拌,也可蘸各种调料。熟食可炒食,可涮食,味道独特。油麦菜具有降低胆固醇、治疗神经衰弱、清燥润肺、化痰止咳等功效,是一种低热量、高营养的蔬菜。原料:杏仁、黑芝麻、油麦菜

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