释怀

每日一禅：释怀

别让心累，学会释怀

如何释怀过往的痛苦

索达吉堪布：学佛后对跟自己有仇的人，还是无法释怀问：学佛后对跟自己有仇的人，还是无法释怀。要改变自己的心真的很难吗?索达吉堪布：不管自己的嗔恨烦恼有多强烈，噶当派的格西们说过：“人的心，最大特点就是能

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释怀，真好

释怀，真好什么是释怀？释怀就是：对过去的事，不再怀念，对离开的人，不再纠缠，对做不到的，不再自责，对得不到的，不再留恋。释怀，是对自己负责，是对他人尊重，是对万事看透。我们为什么活得这么累，因为心里装