妊娠小腹痛用食谱

六种米饭食谱排毒养颜又瘦身1、最滋补的是粳米日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米，呈半透明卵圆形或椭圆形，出米率高，米粒膨胀性小，但黏性大。作为日常食用米，粳

美容健身时间：2025-03-09

豆腐是高营养、高矿物质、低脂肪的减肥食品。丰富的蛋白质有利于增强体质和增加饱腹感，有利于减肥。 豆腐和大豆中，含有改善易胖体质、预防肥胖的成分。而豆腐含有的植物

美容健身时间：2025-01-24

进入立夏，天气一天比一天热起来，雨水也逐渐增多了，在高温潮湿的日子里，人们的肠胃功能有所减退，也经常出现食欲不佳的现象，这个时候可以多喝一些粥类食品，养胃健脾、

风水知识时间：2024-06-17

现在，人们的工作越来越紧张，繁重的生活压力让不少朋友都患上了肾虚的毛病，中医认为，在日常生活中注意饮食对肾虚的预防是很重要的，少吃以下这五种食物，可以有效远离肾

素食制作时间：2023-08-13

【材料】主料：黄豆、红腰豆、蚕豆、花豆、毛豆、西红柿各适量调味料：姜、盐、糖、西红柿酱、芝麻油、香菜末【做法】一、西红柿洗净切粒；香菜、姜切末；黄豆、红腰豆、花

烧菜类时间：2023-08-13

贫血是女性最常得的疾病，因为女性特殊的生理结构，容易失血。如果失血后不及时补血，久而久之就容易贫血。一、莲子桂圆汤莲子、桂圆肉各30克，红枣20克，冰糖适量。先将莲

循环系统时间：2023-08-12

时间：1970-01-01

英国《每日邮报》最新报道，英国营养学家和医学家推出了一本50页的特殊食谱《前列腺保护食谱》。专家们认为，能够防止或阻止前列腺癌生长或扩散的食物包括：西兰花、花菜等

泌尿生殖系统时间：2023-07-27

素食网小编今天给大家介绍的就是5款全素食的夏季食谱，帮你扫除肠道垃圾，秒速解决便秘问题。海带雪梨番茄汤原料：海带（浸软）19克，雪梨4个，番茄3个，无花果4个，蜜枣4

泌尿生殖系统时间：2023-07-26

主料：主、配料：豆腐干丝500克，红辣椒2只。调料：精盐10克，味精5克，芝麻油15克，辣油15克，姜5克。菜系类别：冷菜系列制作方法：1.锅上火倒人热水，把豆腐千丝放在开水

炒菜类时间：2023-07-16

“一生做这个素食，就是牺牲我的家庭。” 84岁的素食烹饪老师刘砡娣毕生投入素食推广，她感慨自己没有把孩子照顾好。 其实，这一步一脚印，小儿子沈志????都是和她一起走过

素食故事时间：2023-06-16

忙碌了一周，趁着周末为自己和家人准备丰盛的菜肴吧，享受温馨的周末时光！10道家常食谱准备好了，有菜、有汤，还有面食，让你不用纠结吃什么，轻松搞定一家人的周末大餐。

素食大全菜谱时间：2022-04-27

脸部、手指脱皮，是空气干燥和皮肤缺水造成的，想要解决脸脱皮怎么办这个问题，最好的方法就是内补，当身体里储存了一定量的水分后，就可达到从内而外的滋润，让你拥有水润

素食大全时间：2022-04-22

您正在为岁月流逝而神伤吗?您正在为皮肤粗糙多皱而烦恼吗?让我为您排忧解愁吧!面色苍白型——蜜汁花生枣 面色苍白的原因是气血不足。蜜汁花生枣的制法为：红枣100克，花生

素食美容时间：2013-12-01

北美鼠兔看起来很萌，但它们却具有不一般的新陈代谢机制，可以使它们适应变化很大的环境条件。随着地球不断变暖，动物保护专家开始担忧一些依赖于寒冷环境的物种，如生活在

趣闻轶事时间：2014-01-05

卡莉-克劳斯(Karlie Kloss)常常分享水果代餐和沙拉减肥餐卡莉-克劳斯大爱牛油果。牛油果富含不饱和脂肪酸，热量很少，是减肥的很好选择。它含有接近20种维生素，矿物质和植

素食综合时间：2014-07-27

很多人都想快速减肥，但是找不到合适的方式方法，下面小编就要推荐给大家一种一周素食减肥法，通过一周的饮食调节来达到减肥的目的，那么就来看看这一周的饮食应该如何安排

素食生活时间：2014-08-20

报道认为，牛对环境危害度是某些牲畜的10倍之多据外媒22日报道，美国研究人员的最新研究结果显示，牛肉已经成为目前人类食物中对环境破坏力度最大的“杀手”，其环境危害度

为何食素时间：2014-08-30

食用功效：1.抗肿瘤:黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，达到抗肿瘤目的。此外，该物质还可治疗慢性肝炎和迁延性肝炎，对原发性肝癌患者有延长生存期作用。2.

食物养生时间：2014-10-31

经常会在后台收到小伙伴们关于怀孕期间素食以及素宝宝的问题。近期素食星球采访了几位素宝宝的父母，从他们了解到了不少有关怀孕期间素食营养以及宝宝的素食搭配。今天我们

素食宝宝时间：2014-11-06

素食生活时间：2014-12-07

这款食谱没有任何复杂的原料，不需要复杂的工具，任何人都能做好。圣诞节吃姜饼小人才是正经事^_^极简主义的圣诞姜饼人（大约可以做16块姜饼，取决于你的模具大小）食谱来

素食组织时间：2014-12-23

小寒因处隆冬，土气旺，肾气弱，因此，饮食方面宜减甘增苦，补心助肺，调理肾脏。现在这个季节在饮食上可多吃芝麻、核桃、杏仁、瓜子、花生、榛子、松子、葡萄干等，也可结

素食组织时间：2015-01-07

菠菜有“营养模范生”之称，它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质（钙质、铁质等）、辅酶Q10等多种营养素。值得一提的是菠菜的蛋白质含量也很高，每1斤菠菜蛋白质含

素食组织时间：2015-04-08

因是瑜伽师的缘故，在饮食上根据《瑜伽经》将食物分为悦性、变性及惰性食物三类来摄取。在天寒的时候总是大鱼大肉的伺候肠胃，也到了减轻负担的时候。瑜伽师亦儿为你烹饪她

素食新闻时间：2015-11-04

你学会了几道呢？平时没时间下厨的话，收藏此帖吧！精选了11月的食谱合集，存着慢慢做、慢慢吃。你学会了几道呢？平时没时间下厨的话，收藏此帖吧！精选了11月的食谱合集，

素食宣传时间：2015-12-01

很多孕妈妈问过素食星球，如何在怀孕期间更好地补充营养？要注意哪些方面才能生出一个活泼健康的胎里素宝宝？今天，为大家带来孕期的营养建议和健康食谱咯～胎儿成长进度想

素食妇幼时间：2015-12-06

因是瑜伽师的缘故，在饮食上根据《瑜伽经》将食物分为悦性、变性及惰性食物三类来摄取。瑜伽师亦儿（左）和她的朋友在天寒的时候总是大鱼大肉的伺候肠胃，也到了减轻负担的

素食瑜珈时间：2015-12-10

[摘要]分娩过后，就是女人最关键的月子期了。而产后进补，就是月子的重头戏。传统观念中，进补都是大鱼大肉，誓要把分娩时消耗的气血狠狠的补回来。那么，素食的新妈妈怎么

素食妇幼时间：2015-12-29

作者 | Shuman嗓门大胃口好的武汉妞，素食者，香港中文大学人类学研究型硕士在读。默默写作，希望与大家分享素食的无限可能！（Vegan们经过面包蛋糕店的橱窗只好快快走过，

素食生活时间：2016-05-10

不想做模特的帅哥不是好厨师。27岁的比利时人Cesar Casier成功地诠释了从一名小鲜肉到国际超模再摇身一变成美食家的经历。据说国外的模特、女星们都在用他的食谱，连国内的

素食生活时间：2016-05-28

她在62岁那年身陷囹圄，遭遇了人生最大的挫折。她也是美国历史上第一位拥有自己媒体上市公司的女亿万富翁。在过去20多年里，她通过电视、广播、杂志以及数十本著作，对全球

成功励志时间：2016-06-05

网名叫“Leinana Two Moons”的姑娘是一个素食博客---“vagan good things”(吃素是好事情)的博主。她已经是两个孩子的妈妈。她的作品曾刊登在LAIKA和 VegNew的杂志上。她

素食生活时间：2016-06-07

食物·健康·关爱健康生活方式互动平台每天的工作都几乎离不开电脑，回到家还要刷刷朋友圈。眼睛酱真的欲哭无泪，那么问题来了。我们最重要的灵魂窗该怎样保养呢？对着远处

素食美容时间：2016-06-10

给素宝宝吃什么？很多素爸素妈都会遇到这样的烦恼，又想让宝宝乖乖吃饭，又想让宝宝吃得健康，到底要怎么选素食食材？......美国营养与饮食学会（Academy of Nutrition and

素食妇幼时间：2016-06-24

夏日炎炎，食欲不振。尤其是新鲜的食材经过厨房的油烟之后，哪里还能勾起食欲呢？丢掉炒锅，几款超清新的精致沙拉帮你的肠胃洗洗澡，整个夏天不油腻不上火！排毒养颜的小帮

素食生活时间：2016-07-06

今天出一个世纪大难题来考考小伙伴们，大夏天，WiFi和空调只能选一个，你选什么？作为吃货，除了吃，似乎没有什么能让迷妹提起兴趣了，然而这大夏天，热得连吃东西的胃口都

素食组织时间：2016-07-08

谁说成为素食者就要抛弃美味的烘焙和甜品，Katie Higgins ，一个媒体争相采访的美食博主，告诉你怎么当个享受烘焙，享受甜品的素食者。在Katie七岁的时候，她看了《夏洛特

素食综合时间：2016-07-23

主料：胡萝卜，玉米，香菇辅料：黄豆芽做法：1、所有材料洗净，香菇去泥根，胡萝卜切滚刀，玉米切小段；2、将整理好的材料放到煲中，加适量水，大火煮开转小火熬1小时左右

味觉直击时间：2016-09-02

麦芬是一种非常简单快手的甜点，而纯素麦芬通过添加各种不同的天然食材，变成了一份健康的营养点心。纯素紫薯淮山杯子旦糕麦芬除了单独吃，也可以做为杯子旦糕的底部，让简

纯素点心时间：2016-09-17

冬天一到，室外寒风萧萧~这个时候，窝在家里和家人或者朋友们围坐在一起，涮个火锅，或者来一锅菜，配上二两杂粮饭。顶饱，省事，美味，还暖和。非常适合怕麻烦的懒星人，

素食组织时间：2016-12-19

曾经我有个梦想是开个奶酪店，因为第一份工作是负责从国外进口奶酪，看着一块块奶酪展示在店里的时候觉得特别好看。不过吃纯素之后，没有再吃过奶酪（或芝士）。最近搜vega

纯素点心时间：2017-08-26

素食者蛋白质摄入不足可能会增加糖尿病、心血管疾病等患病风险，那么素食者如何补充蛋白质呢？在这里给大家介绍富含蛋白质的素食！豌豆浓汤recipe材料：豌豆约200克，土豆1

手工素食时间：2020-01-27

奥利佛在2018年转为弹性素食主义者，饮食中约70％的内容不含肉，并了解转向植物性食品的重要性，他告诉《太阳报》：「我想我们都知道多吃蔬菜对我们和环境都有利。」他将自

素食新闻时间：2020-01-27

✨荤素搭配，营养美味，今天做了一道味道鲜美无比的蚝油丝瓜炒香菇，低脂低热量，好吃不怕胖。食材和做法都超级简单! 快跟着我一起做吧！用料 丝瓜2根香菇5朵蒜末适量生抽1

素食菜谱时间：2020-04-10

山药适合脾胃虚弱的人食用，可以有效地起到补肺益气、化痰平喘、养颜养颜的效果；若是患有肾虚、心脏疾病、肺虚情况时，也可以通过适当的吃山药来缓解疾病症状。用料 山药

素食菜谱时间：2020-05-06

印度食谱：蘑菇、豌豆咖喱，素食主义者会喜欢

素食视频时间：2020-05-25

金银蒜，顾名思义，就是：金蒜，银蒜学一下金银蒜的口感做蔬菜必须学会的方法抗癌食谱适合预防各类肿瘤也适合部分患者另外豌豆尖要炒的好吃还是有小㊙️密的一起揭秘吧蜜桃

素食菜谱时间：2020-05-27

素食视频时间：2020-07-13

年仅12岁的英国纯素食厨师Omari McQueen将在2021年1月出版他的第一本食谱。它将以年轻厨师精心制作的30种易于制作的植物性食谱为特色。“我不希望动物死亡或被食用，所以我

素食新闻时间：2020-07-14