一、菜式名称:橄菜素肉崧炒饭
二、材料:
1、橄菜3汤匙
2、素免治牛肉半碗
3、红萝卜切粒半碗
4、白饭3碗
三、调味料:
1、盐1/2茶匙
2、素味枌1/2茶匙
四、做法:
1、橄菜隔油,素免治牛肉搅松,红萝卜切粒备用。
2、锅烧热,下1汤匙油,放白饭炒松,再放红萝卜粒、调味料及橄菜炒匀即可上碟。
一、菜式名称:橄菜素肉崧炒饭
二、材料:
1、橄菜3汤匙
2、素免治牛肉半碗
3、红萝卜切粒半碗
4、白饭3碗
三、调味料:
1、盐1/2茶匙
2、素味枌1/2茶匙
四、做法:
1、橄菜隔油,素免治牛肉搅松,红萝卜切粒备用。
2、锅烧热,下1汤匙油,放白饭炒松,再放红萝卜粒、调味料及橄菜炒匀即可上碟。
【时 间】:25分钟【材 料】:素沙茶50公克、辣椒2根、红萝卜80公克、小黄瓜1条、素肉片200公克【调 料】:盐、味素各适量,香油少许,太白粉1大匙【作 法】1、素肉片加水
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