阴阳的本性
阴阳的本性 帝曰：人年老而无子者，材力尽耶？将天数然也？材力尽了，就是人到最后，身体慢慢就衰老了，这到底是材力尽了。就是精没了呢，还是说是天数呢？上面我们讲的实
早吃素
番茄豆腐干的做法
番茄豆腐干的做法 番茄豆腐干 原料：白豆腐干、番茄(西红柿)、绿菜椒 做法： 1、白豆腐干洗净切成簿片，西红柿、绿菜椒切成块。 2、起锅热油，爆香姜丝，放入白豆腐干，煎
阴气重的人如何养阳
阴气重的人如何养阳一个人阴气重，就容易患病，并招致各种不顺。因此，阴气重之人是急需养阳的。只有阳气盛了，人才会扭转各种不利情况。现将三种养阳之法介绍给大家，希望
长期素食的十大好处
长期素食的十大好处随着生活水平提高的结果，动物性食物被大量消费，带来了各种慢性病。 现在越来越多追求健康的人士开始研究素食健康，积极推崇素食健康饮食，选择食用植
闭上眼睛就能养生，火速学习！太妙了！
闭上眼睛就能养生，火速学习！太妙了！ 引导语：想要养生却找不到方法？呵呵，不用着急，告诉你最简单的养生方法就是闭目养神，只要在闲暇的时候轻轻闭上你的眼，修养得当
男性最脆弱的五大器官
男性最脆弱的五大器官第一弱点：心脏据临床统计，男性患心肌梗塞而入院治疗的是女性的7——10倍。该病主要是由于过多的脂肪及大量吸烟，饮酒造成，此外，工作紧张，烦恼情
防治动脉硬化有妙招，三道软化血管粥
防治动脉硬化有妙招，三道软化血管粥动脉硬化是当今一大疾病，近年来发病率越来越高，多发生于老人，因为随着年龄的增长，我们的血管就容易硬化 研究发现，吸烟、血脂异常
闭目养肝，提脚补肾
闭目养肝，提脚补肾很多人觉得，养生是件有学问又有讲究的事，离自己很遥远。其实不然，很多养生方法，不仅简便易行，而且行之有效。比如在没有现代文明的古代，人们的一些
雷久南博士：天然素食是最佳良药
雷久南博士：天然素食是最佳良药 屈指算来，我吃长素已整整十八年了。表面上看来，吃素吃荤只是一项饮食上的选择与习惯，社会上大多数人选择吃荤，少数人才吃长素。吃素的
雪里蕻炖豆腐
雪里蕻炖豆腐 食材：豆腐1块，雪里蕻(腌制)250克，色拉油1小勺，蘑菇精少许，盐巴根据口味调节 制做方法： 1.雪里蕻放在清水中浸泡2小时，泡出去多余的盐分。然后切成小段
陈昭妃博士谈营养与健康
陈昭妃博士谈营养与健康今天我在美国各大学作演讲，他们也都同意说我们必须要注重免疫学，而今天我们更加发现我们对它的不认识，不可以用化学药品来刺激它，可能会造成各种
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男女晨起的5个动作，等同慢性自杀了解到当你从睡梦中苏醒，起床、吃饭、锻炼，开始一天的生活时，可能在不知不觉中犯下错误，有些错误对高血压患者而言，可能诱发心脑血管
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用眼过度怎么办？这道养生茶不但美味而且亮眼
用眼过度怎么办？这道养生茶不但美味而且亮眼 上班族、学生都是过度用眼的大户，眼睛疲劳干涩的时候就知道用护眼液，但是药三分毒，何不内调呢?枸杞、菊花都能清肝明目，喝
青豆蘑菇斜管面
青豆蘑菇斜管面 主材：斜管面、青豆、白蘑菇、香菇 配料：油、盐、胡椒、迷迭香、大蒜碎准备： 1、水煮开加1勺盐，放入面条，煮至八分熟时捞起 2、拌入少许油以防粘连，备
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